◇日によって声が変わるのはどうしてですか？
コンディションによって声が変わる
ボーカルは他の楽器に比べるとはるかに「コンディション」に左右されやすい“楽器”です。ここではコンディションがどう変わると声に影響があるかを箇条書きにしてみましょう。
・風邪を引いた時........声がガラガラになってしまったりした事ありますよね？鼻詰まりだけの症状でも声は微妙に変わってしまいます。
・朝起きたばっかりの時........寝起きって声が出しにくくありませんか？血圧や体温などが低い時は声も低くなるのです。朝だけでなく、昼寝などとにかく寝起き直後は無理はしないでね。
・声帯のこなれ具合........歌い始めと歌い出して10分経った時では歌いやすさに差があると感じた事がありませんか？声帯も「お肉」で出来ているので、体操と同じ様に暖まった方が声が良くなるのです。反対に歌いすぎても枯れてしまいます。
・季節の変化........乾燥して冷たい空気の中で歌うのと湿った暖かい空気の中で歌うのとでは声帯のコンディションが変わってしまいます。声帯は「粘膜」で出来ているので乾燥は天敵だったりします。お風呂の中で歌うと気持ちがイイのは温度と湿度が高いからなんですね〜。(ついでに体も温まってるし^^)
・声の聴こえ具合........マイクで歌った時、自分の声が聴こえすぎても聴こえなすぎても歌いにくいものですよね。聴こえすぎる時は無意識に抑えて歌ってしまいますので「か弱い」声質になる時があります。反対に聴こえずらい時は無意識に張り上げてしまいます。こういう事があるという事を覚えておくだけでも、いざという時に役に立ちます^^。
・気持ちの問題........ボーカルは非常に精神的な事に左右されやすい「楽器」です。失恋直後?など歌なんて歌いたくないテンションの日ってありますよね？そういう時は声ももちろん「声の出」が悪くなったりするものです。だからと言ってテンションが高すぎても歌唱が荒れる事があります。理想は「平常心」なんですけど、アタマで分かっててもナカナカね〜(^_^;)
・お天気の問題........温度湿度はもちろん、季節によってテンションが変わる事ってありますよね？気持ち的な問題だけでなく、気圧の高い低いで体調まで左右される人は(例えば雨の日は気分だけでなく体調もすぐれないなど)声も出にくい日があると思います。
・ホルモンバランスによる影響........女性は生理や妊娠などで体の内側からバランスが変わってしまう事があります。精神面への影響もはかり知れませんが、体調による声の変化もあなどれません。こういう時は仕方のない部分もありますのでうまく歌えなくても気にしない事です^^)b
・その他........曲調やキーにより歌いやすさ歌いにくさが様々だと思います。まわりの環境(一人で歌うと上手なのに誰かが居るとダメになる等)、音場の問題、歌い込みの度合いなどコンディションを左右する原因は他にも沢山あります(^_^;)
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